月经提前了15天

月经提前15天可能与内分泌失调、子宫病变、药物影响、精神压力或过度节食等因素有关，需结合具体症状判断是否需要就医。

1、内分泌失调

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱是常见原因，多表现为周期缩短伴随经量异常。长期熬夜或肥胖可能加重紊乱，建议通过规律作息和体重管理改善，必要时需检测性激素六项。

2、子宫病变

子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病可能导致异常出血，通常伴有经期延长或痛经加重。超声检查可明确诊断，黏膜下肌瘤可能需要宫腔镜切除。

3、药物影响

紧急避孕药含大剂量孕激素，服用后5-7天内可能出现撤退性出血。部分抗生素如左氧氟沙星片也可能干扰雌激素代谢，停药后周期多可自行恢复。

4、精神压力

急性应激会抑制促性腺激素释放，导致卵泡期缩短。典型表现为突发周期改变伴焦虑失眠，通过正念训练或心理咨询可缓解症状。

5、过度节食

当体脂率低于17%时，瘦素水平下降会抑制排卵，出现月经频发或稀发。需逐步增加热量摄入至每日1800千卡以上，配合复合维生素片补充营养。

建议记录至少3个月经周期变化情况，避免摄入生冷刺激食物，每日保证7-8小时睡眠。若连续两个周期提前超过7天，或伴有严重腹痛、大量血块等症状，应及时进行妇科超声和甲状腺功能检查。日常可适量食用豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物，但不宜替代正规治疗。