女性后腰酸疼是什么情况

女性后腰酸疼可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎、泌尿系统结石、骨质疏松等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤。表现为腰部持续性酸胀痛，活动后加重，休息可缓解。可通过热敷、按摩缓解症状，严重时需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤可能导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根。除腰痛外常伴下肢放射痛、麻木感。需避免久坐弯腰，急性期卧床休息，可配合腰椎牵引治疗，必要时行椎间孔镜手术。

3、盆腔炎

生殖系统感染引发的盆腔炎症可能放射至腰部。多伴有下腹坠痛、白带异常、月经紊乱等症状。需完善妇科检查，确诊后使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗，严重者需静脉给药。

4、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时可引发腰部绞痛，常向会阴部放射，伴血尿、尿频等症状。建议多饮水促进排石，疼痛剧烈时可使用消旋山莨菪碱片解痉，必要时行体外冲击波碎石术。

5、骨质疏松

绝经后雌激素水平下降易导致骨量减少，脊椎承重能力降低引发隐痛。需进行骨密度检测，补充钙剂和维生素D，严重者使用阿仑膦酸钠片抑制骨吸收，日常注意防跌倒。

建议保持正确坐姿，避免久站久坐，睡眠选择硬板床。注意腰部保暖，适度进行游泳、瑜伽等锻炼增强腰背肌力量。饮食注意补充钙质和蛋白质，控制体重减轻腰椎负担。如疼痛持续不缓解或伴随发热、血尿等症状，应立即就医排查严重疾病。