患了荨麻疹应该注意些什么呢

荨麻疹患者需注意避免诱发因素、规范用药及日常皮肤护理。荨麻疹的应对措施主要有避免搔抓、远离过敏原、保持皮肤清洁、遵医嘱用药、记录发作情况。

1、避免搔抓

荨麻疹发作时皮肤瘙痒明显，但搔抓会加重皮肤损伤，导致风团扩散或继发感染。可用冷毛巾湿敷或轻拍缓解瘙痒，必要时遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏等外用药物。儿童患者家长需修剪孩子指甲并监督其行为。

2、远离过敏原

常见诱因包括海鲜、坚果等食物，花粉、尘螨等吸入物，以及冷热刺激或压力因素。急性发作期应记录饮食及接触物，必要时进行过敏原检测。慢性荨麻疹可能与幽门螺杆菌感染、甲状腺疾病等内在因素有关，需排查病因。

3、保持皮肤清洁

每日用温水清洗皮肤，避免使用碱性肥皂或过热洗澡。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，室内湿度维持在50%左右。若出现皮肤破损可外用莫匹罗星软膏预防感染，但需避免自行使用刺激性药膏。

4、遵医嘱用药

急性期通常使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等二代抗组胺药，严重者可短期服用泼尼松片。慢性患者可能需要联合奥马珠单抗注射液。所有药物均需按疗程规范使用，不可因症状缓解自行停药。

5、记录发作情况

记录风团出现时间、部位、持续时间及可能诱因，帮助医生调整治疗方案。伴有胸闷、呼吸困难等全身症状时需立即就医，警惕过敏性休克等严重并发症。

荨麻疹患者应保持规律作息，避免熬夜及精神紧张。饮食宜清淡，急性期暂忌辛辣刺激食物，但无须长期过度忌口。适量补充维生素C或益生菌可能有助于调节免疫，但需在医生指导下进行。若反复发作超过6周，建议至皮肤科完善血常规、IgE检测等进一步评估。