寒湿脾虚吃什么中成药

寒湿脾虚可遵医嘱使用附子理中丸、参苓白术散、香砂六君丸、平胃散、藿香正气水等中成药调理。寒湿脾虚多因饮食生冷、外感寒湿导致脾阳不足，表现为腹胀、食欲不振、大便溏稀等症状。

1、附子理中丸

附子理中丸由附子、党参、白术等组成，具有温中散寒的功效，适用于脾胃虚寒引起的腹痛腹泻。服药期间忌食生冷油腻食物，孕妇慎用。

2、参苓白术散

参苓白术散含人参、茯苓、白术等成分，能健脾益气、渗湿止泻，适合脾虚湿盛导致的食欲减退、肢体困重。阴虚内热者不宜服用。

3、香砂六君丸

香砂六君丸由木香、砂仁、党参等配伍，可和胃健脾、化湿行气，主治脾虚气滞引起的脘腹胀满。服药期间应保持饮食清淡。

4、平胃散

平胃散以苍术、厚朴为主药，能燥湿运脾、宽中消胀，针对寒湿困脾导致的恶心呕吐效果显著。胃阴不足者禁用。

5、藿香正气水

藿香正气水含广藿香、紫苏等成分，具有解表化湿、理气和中的作用，适用于外感风寒内伤湿滞的腹泻呕吐。酒精过敏者应选择丸剂。

寒湿脾虚患者日常需注意腹部保暖，避免久居潮湿环境，饮食宜选择山药、薏苡仁、生姜等温补脾胃的食材，烹调时加入适量花椒、陈皮等香料有助于祛湿。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动可促进气血运行，但应避免剧烈运动耗伤阳气。若症状持续加重或出现明显消瘦、水肿等情况，应及时就医调整治疗方案。