碘酸钾盐有危害吗

如果适量摄入碘酸钾盐，一般不会对人体造成危害；如果长期大量摄入，可能对身体有危害。

1、适量摄入：碘是人体必需的微量元素，在促进甲状腺激素合成、维持人体正常新陈代谢等方面发挥关键作用。碘酸钾作为一种碘强化剂添加到食盐中，在一定程度上可以预防因碘摄入不足导致的甲状腺肿大、克汀病等碘缺乏病。因此，适量摄入对身体健康有益。

2、长期大量摄入：如果碘酸钾盐摄入过量，可能导致甲状腺功能紊乱，比如出现甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进症等甲状腺疾病。而对于本身患有甲状腺疾病的患者，过量的碘摄入可能会加重病情。此外，摄入碘酸钾盐后，一般会经过肾脏代谢，可能会加重肾脏负担，导致局部水肿。

为确保身体健康，日常生活中应适量摄入碘酸钾盐，同时可以多吃新鲜蔬菜、水果，如西蓝花、杨梅等。