得了乙肝的症状是什么

得了乙型病毒性肝炎的症状主要包括乏力、食欲减退、恶心、肝区不适、黄疸等。乙型病毒性肝炎的症状发展通常遵循从早期表现到进展期，再到终末期的顺序。

一、乏力

乏力是乙型病毒性肝炎早期最常见的症状之一，患者常感到异常疲倦，即使经过充分休息也难以缓解。这种乏力感源于病毒感染导致肝细胞受损，影响了机体的能量代谢和毒素清除功能。随着病情进展，乏力程度可能加重，严重影响日常生活和工作能力。

二、食欲减退

食欲减退也是乙型病毒性肝炎的典型早期症状，患者对食物失去兴趣，甚至看到油腻食物会产生厌恶感。这主要是因为肝脏功能下降，影响了胆汁的分泌和胃肠道的消化功能。长期食欲不振可能导致体重下降和营养不良，进一步削弱机体抵抗力。

三、恶心

恶心感在乙型病毒性肝炎患者中较为常见，有时可能伴有呕吐。这是由于肝脏炎症影响消化系统功能，以及体内代谢产物堆积刺激胃肠道所致。恶心症状在晨起或进食后可能更为明显，持续存在会影响营养摄入和水分平衡。

四、肝区不适

肝区不适或隐痛是乙型病毒性肝炎进入进展期的表现，患者可能感到右上腹部有胀痛、钝痛或压迫感。这是因为肝脏发生炎症、水肿导致肝包膜受到牵拉。肝区不适在活动后或按压时可能加重，休息后稍有缓解，但持续存在提示肝脏炎症活动。

五、黄疸

黄疸是乙型病毒性肝炎相对后期的症状，表现为皮肤、巩膜黄染，尿液颜色加深如浓茶。这是由于肝细胞受损严重，胆红素代谢障碍，血液中胆红素水平升高所致。出现黄疸通常表明肝损伤已达到一定程度，可能伴有皮肤瘙痒、大便颜色变浅等症状。

乙型病毒性肝炎患者应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，以减轻肝脏负担。饮食上应选择易消化、富含维生素和优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡蛋、豆制品和新鲜蔬菜水果，严格避免饮酒及使用可能损伤肝脏的药物。适当进行散步、太极拳等温和运动有助于增强体质，但应避免剧烈运动。定期复查肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白和肝脏超声等检查，对于监测病情变化、评估治疗效果至关重要。保持乐观心态，积极配合医生进行规范治疗，可以有效控制病情进展，预防肝硬化和肝癌等严重并发症的发生。