结婚半年没有怀孕是什么原因

结婚半年没有怀孕属于正常现象，受孕概率受排卵周期、同房频率、年龄因素、生殖系统健康、心理状态等多因素影响。

1、排卵周期

女性每月仅排卵1次，最佳受孕窗口期为排卵日前5天至排卵后1天。若同房时间与排卵期错开，即使规律性生活也可能无法受孕。建议通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断排卵时间。

2、同房频率

每周2-3次规律同房可覆盖排卵期。过度频繁可能降低精子质量，间隔过长则可能错过排卵时机。避免刻意计算排卵期造成心理压力，保持自然和谐的性生活更有利于受孕。

3、年龄因素

25-30岁为较佳的生育年龄，35岁后卵巢功能逐渐下降。30岁以下夫妇半年未孕无需过度担忧，35岁以上者可提前进行生育评估。男性精子质量也会随年龄增长缓慢降低。

4、生殖系统健康

女性输卵管通畅度、子宫内膜容受性，男性精子活力等均影响受孕。隐性因素如多囊卵巢综合征、精索静脉曲张等可能无明显症状，需专业检查才能发现。

5、心理状态

焦虑情绪会通过下丘脑-垂体-性腺轴影响激素分泌。长期备孕压力可能导致女性排卵异常或男性性功能障碍。保持适当运动、培养共同爱好有助于缓解心理压力。

建议夫妇双方保持健康生活方式，女性每日补充叶酸，男性避免高温环境。规律作息，均衡摄入富含锌、维生素E的食物。备孕期间应戒烟限酒，控制咖啡因摄入，减少接触有毒化学物质。若1年未孕，建议及时就医。