右肱骨骨折多久能好

右肱骨骨折一般需要8-12周恢复，具体时间与骨折类型、年龄、治疗方式等因素有关。

单纯闭合性骨折且未移位时，恢复时间通常为8-10周。这类骨折可通过石膏固定保守治疗，期间需定期复查X线观察骨痂形成情况。若为粉碎性骨折或伴有神经血管损伤，恢复可能需要10-12周甚至更久，常需手术内固定治疗。老年患者因骨质疏松愈合较慢，儿童因骨骼再生能力强愈合更快。康复期应避免患肢负重，遵医嘱进行渐进式功能锻炼。吸烟、营养不良或合并糖尿病等基础疾病可能延长愈合周期。

恢复期间建议保持高蛋白饮食，适量补充钙质和维生素D，如牛奶、鸡蛋、深海鱼类等。避免辛辣刺激食物及烟酒。早期可在医生指导下进行手指屈伸等被动活动，4-6周后逐步增加肩肘关节主动训练。定期复查评估愈合进度，若出现持续疼痛、肿胀或皮肤发绀需及时就医。睡眠时用软枕垫高患肢有助于减轻水肿，日常活动需佩戴护具保护骨折部位。