中耳炎痒怎么办

中耳炎痒可通过保持耳道干燥、局部冷敷、遵医嘱使用滴耳液、口服抗组胺药物、避免抓挠等方式缓解。中耳炎通常由细菌或病毒感染、过敏反应、耳道进水、咽鼓管功能障碍、免疫力下降等原因引起。

1、保持耳道干燥

耳道潮湿可能加重瘙痒和炎症，建议洗澡或游泳时使用防水耳塞，避免污水进入耳道。清洁外耳时可用棉签轻轻擦拭耳廓，但不要深入耳道以免损伤鼓膜。若耳道有分泌物，可用无菌棉球吸附，无须频繁掏耳。

2、局部冷敷

将冰袋包裹干净毛巾后敷于耳部，每次10-15分钟，有助于缓解瘙痒和肿胀。冷敷可收缩血管，减少炎性介质释放，但需避免直接接触皮肤以防冻伤。若伴有明显疼痛或发热，应及时就医。

3、使用滴耳液

氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸冰片滴耳液等可抑制细菌感染，减轻炎症反应。使用前需清洁双手，将药液滴入耳道后保持侧卧5分钟。注意过敏体质者需提前告知医生，避免使用含新霉素等易致敏成分的滴耳液。

4、口服抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂等可缓解过敏因素引起的耳痒。这类药物通过阻断组胺受体减轻瘙痒，但可能引起嗜睡，服药期间应避免驾驶或高空作业。儿童需在医生指导下调整剂量。

5、避免抓挠

抓挠可能划伤耳道皮肤，导致继发感染或鼓膜穿孔。可佩戴透气耳罩防止无意识抓挠，修剪指甲以减少损伤风险。若瘙痒剧烈难以忍受，可用指腹轻压耳周穴位代替抓挠。

日常需避免用力擤鼻涕，以防病原体经咽鼓管进入中耳。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若瘙痒持续超过3天或伴随听力下降、耳流脓等症状，应尽早就诊耳鼻喉科，明确是否合并真菌感染或胆脂瘤等并发症。未经医生指导，禁止自行使用偏方或尖锐物品掏耳。