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心肌酶高怎么办

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心肌酶高可通过调整生活方式、药物治疗、心脏康复训练、手术治疗、定期复查等方式干预。心肌酶升高通常由心肌损伤、剧烈运动、药物副作用、心肌炎、心肌梗死等原因引起。

1、调整生活方式

减少高脂肪高胆固醇食物摄入,避免吸烟饮酒,保持规律作息。每日食盐摄入控制在5克以内,增加全谷物和蔬菜水果比例。避免突然剧烈运动,可选择散步或太极拳等低强度活动。

2、药物治疗

遵医嘱使用阿托伐他汀钙片降低胆固醇,单硝酸异山梨酯缓释片改善心肌供血,辅酶Q10胶囊营养心肌。若由心肌炎引起可配合使用维生素C片和曲美他嗪片。用药期间需监测肝功能变化。

3、心脏康复训练

在专业医师指导下进行有氧运动训练,初始阶段采用间歇式训练法,运动强度维持在最大心率的50%-70%。配合呼吸训练和放松练习,每周3-5次,每次20-45分钟。训练前后需进行心电图监测。

4、手术治疗

对于冠状动脉严重狭窄者可能需行经皮冠状动脉介入治疗,急性心肌梗死患者必要时实施冠状动脉旁路移植术。术后需长期服用阿司匹林肠溶片和硫酸氢氯吡格雷片预防血栓形成。

5、定期复查

每3-6个月复查心肌酶谱和心电图,合并高血压糖尿病者需同时监测血糖血压。出现胸闷气促症状加重时立即就医。建立健康档案记录每次检查结果以便对比分析。

日常需保持情绪稳定,避免过度劳累和情绪激动。注意气候变化及时增减衣物,预防呼吸道感染。饮食上可适量食用深海鱼类和坚果类食物,补充ω-3脂肪酸。保证每日7-8小时睡眠,午间可适当休息30分钟。若出现心悸胸痛持续不缓解,应立即停止活动并就医检查。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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