低烧是多少度35度3正常吗

35.3℃不属于低烧，而是体温偏低。正常人体温通常在36.0℃-37.0℃之间，低烧是指体温在37.3℃-38.0℃。

测量到35.3℃通常是因为测量误差或环境因素导致的假性低温。如果是腋下测温，可能因为汗液蒸发、夹持时间不足或温度计未夹紧导致读数偏低；若是耳温或额温，受外界气温影响较大，寒冷环境下体表温度会迅速下降。长期处于空调房、穿着单薄或刚结束冷水浴，也会使体表散热加快，造成暂时性的体温数值低于正常范围。对于老年人或甲状腺功能减退患者，基础代谢率较低，体温也可能常年维持在36.0℃左右甚至略低，若无不适症状，一般无需过度紧张。但如果伴有畏寒、乏力、意识模糊或皮肤湿冷，需警惕失温症或严重感染引起的休克前兆，应立即复测并就医。

建议先在温暖环境中休息15-20分钟，擦干腋下汗水后重新规范测量体温。日常注意保暖，避免长时间暴露在低温环境中，适量饮用温水有助于维持体温稳定。若反复出现体温过低且伴随其他不适，应及时前往医院内分泌科或普通内科排查原因。