L4/5椎间盘突出并轻度脱垂
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L4/5椎间盘突出指的是第四和第五节腰椎椎间盘突出，L4/5椎间盘突出并轻度脱垂，通常可以采取保守疗法治疗，如口服药物、针灸推拿等，效果欠佳则需要进行手术治疗。
其主要原因是由于腰部受到轻微的外伤、扭转，也可能是运动导致椎间盘内的髓核组织破裂，L4/5椎间盘膨出或轻度突出，可以采取保守方法治疗。患者要充分卧床休息，尽量减少下床活动的时间，更要避免弯腰的动作。如果有疼痛症状，可以对症使用抗炎镇痛的药物以及营养神经的药物治疗，如塞来昔布胶囊、吲哚美辛片、甲钴胺片等。还要选择合适的穴位进行针灸推拿治疗，如环跳穴、承山穴、委中穴、阴陵泉穴、绝骨穴等。通过针灸和按摩这些穴位，能加快局部循环，也可缓解肌肉紧张。
若经过严格的保守治疗后效果欠佳，对正常生活和工作影响较大，则要进行手术治疗。可以通过手术切除部分椎板或者摘除椎间盘，解除对神经的压迫。不过手术存在着较大的风险，需要谨慎选择。
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