做胃镜后需要注意什么

做胃镜后需要注意饮食调整、观察不适症状、避免剧烈活动、遵医嘱用药、及时复诊等事项。胃镜检查后可能出现咽喉不适、轻微腹胀等症状，通常1-2天可自行缓解。

检查后2小时内需禁食禁水，避免误吸风险。2小时后可先饮用少量温水，无呛咳再尝试流质食物如米汤、藕粉，6小时后可过渡到半流质饮食如粥、烂面条。24小时内避免辛辣刺激、过热、坚硬食物，减少对黏膜的二次损伤。部分患者可能出现咽喉疼痛或异物感，与检查时器械摩擦有关，可用淡盐水漱口缓解。若出现持续胸痛、呕血、黑便、发热等症状，需立即就医排除穿孔或出血等并发症。检查当天应避免驾驶、高空作业及重体力劳动，麻醉患者需家属陪同。活检患者需按医嘱服用抑酸药如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等保护创面。术后1周内避免饮酒、服用阿司匹林等可能增加出血风险的药物。根据病理结果按时复诊，慢性胃炎或溃疡患者需定期随访。

胃镜检查后应保持规律作息，避免熬夜及情绪紧张。饮食遵循从稀到稠、从软到硬的原则，逐步恢复正常饮食。可适量补充富含优质蛋白的食物如鸡蛋羹、鱼肉泥帮助黏膜修复，避免豆浆、牛奶等产气食物加重腹胀。恢复期间出现异常体重下降、反复腹痛等情况需及时与医生沟通。长期胃部不适患者建议记录饮食与症状关联性，复诊时提供详细信息供医生参考。日常需注意饮食卫生，避免幽门螺杆菌感染，合并感染者需完成规范的四联疗法。戒烟限酒，减少咖啡、浓茶摄入，建立少食多餐的饮食习惯有助于胃肠功能恢复。