婴儿长热痱子了怎么办

婴儿长热痱子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着宽松透气衣物、调节环境温湿度、避免过度包裹、遵医嘱使用药物等方式缓解。热痱子通常由汗管堵塞、环境过热、衣物过厚、皮肤摩擦、细菌感染等原因引起。

一、保持皮肤清洁干燥

每日用温水为婴儿洗澡一至两次，洗澡后轻轻拍干皮肤，尤其注意颈部、腋下、腹股沟等褶皱部位。可使用温和的婴儿专用沐浴露，避免使用刺激性强的肥皂。保持皮肤干爽有助于减少汗液积聚，预防热痱子加重。

二、穿着宽松透气衣物

为婴儿选择棉质、麻质等吸汗透气的宽松衣物，避免穿着化纤或紧身衣物。衣物应勤换洗，保持清洁。宽松衣物能减少皮肤摩擦，促进汗液蒸发，降低汗管堵塞风险。

三、调节环境温湿度

保持室内温度在22至26摄氏度，湿度在50%至60%之间。炎热天气可使用空调或风扇降低室温，但避免直吹婴儿。凉爽环境能减少婴儿出汗，预防热痱子发生。

四、避免过度包裹

根据环境温度合理为婴儿增减衣物，避免用过多毯子或厚被包裹。婴儿睡眠时盖被应轻薄，防止过热出汗。过度包裹会使体温升高，汗液无法及时蒸发，导致热痱子。

五、遵医嘱使用药物

热痱子伴明显瘙痒或红肿时，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、莫匹罗星软膏等药物。炉甘石洗剂有助于止痒收敛；丁酸氢化可的松乳膏可缓解炎症；莫匹罗星软剂用于预防细菌感染。药物需在医生指导下使用，避免自行涂抹。

家长需密切观察婴儿皮肤状况，若热痱子持续不退、出现脓疱或婴儿发热，应及时就医。日常护理中注意保持婴儿皮肤清洁，避免抓挠，调节好室内环境，有助于预防热痱子复发。合理喂养并保证婴儿充足睡眠，能增强皮肤抵抗力。