手足癣应该怎么办

手足癣可通过保持皮肤清洁干燥、外用抗真菌药物、口服抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品等方式治疗。手足癣通常由皮肤癣菌感染引起，表现为皮肤脱屑、瘙痒、水疱等症状。

1、保持皮肤清洁干燥

手足癣患者需每日用温水清洗患处，清洗后彻底擦干，尤其是趾缝和指缝等容易积水的部位。避免长时间浸泡手足，减少皮肤潮湿时间。可使用吸汗性好的棉质袜子，并每日更换。穿透气性好的鞋子，避免穿胶鞋或塑料鞋等不透气的鞋类。

2、外用抗真菌药物

手足癣可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等外用抗真菌药物。这些药物能有效抑制皮肤癣菌生长，缓解瘙痒、脱屑等症状。使用前需清洁患处，按照说明书或医嘱涂抹药物，一般需要持续使用数周。

3、口服抗真菌药物

对于症状严重或外用药物效果不佳的患者，医生可能会开具伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等口服抗真菌药物。这些药物通过血液循环到达感染部位，从内部抑制真菌生长。需严格遵医嘱服用，不可自行增减剂量或停药。

4、穿透气鞋袜

选择透气性好的棉质或羊毛袜子，避免穿合成纤维袜子。鞋子应选择透气材质，如真皮鞋或网面运动鞋。每天更换袜子，换下的袜子需用热水洗涤并在阳光下晾晒。避免穿同一双鞋连续多日，可准备多双鞋子轮换穿着。

5、避免共用个人物品

手足癣具有传染性，患者应避免与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等个人物品。家庭成员如有类似症状应同时治疗。公共场所如游泳池、健身房等需穿拖鞋，避免赤脚行走。定期消毒家中地板、浴室等可能接触到的表面。

手足癣患者除规范治疗外，还需注意日常护理。饮食上可适当增加富含维生素A、维生素E的食物如胡萝卜、坚果等，有助于皮肤修复。避免摄入过多辛辣刺激性食物。保持规律作息，适当运动增强免疫力。治疗期间避免搔抓患处，防止继发感染。症状缓解后仍需坚持用药一段时间，防止复发。如症状持续不缓解或加重，应及时复诊调整治疗方案。