预产期下腹痛怎么办

预产期下腹痛可通过调整体位、热敷腹部、观察宫缩、及时就医、药物缓解等方式处理。预产期下腹痛通常由假性宫缩、临产征兆、胎盘早剥、泌尿系统感染、胃肠功能紊乱等原因引起。

1、调整体位

孕妇出现下腹痛时可尝试左侧卧位，该体位能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘血流供应。避免长时间站立或仰卧，坐立时用靠垫支撑腰部。若疼痛与胎动相关，可轻柔抚摸腹部安抚胎儿。

2、热敷腹部

用40℃左右温热毛巾敷于下腹，每次15-20分钟，有助于缓解肌肉紧张型疼痛。注意避免温度过高，禁止使用电热毯或暖宝宝直接接触皮肤。合并阴道流血或破水时禁用热敷。

3、观察宫缩

记录腹痛频率和持续时间，真临产宫缩通常规律且逐渐增强，间隔时间会从30分钟缩短至5-6分钟。假性宫缩多不规则且强度不变。伴随腰骶部压迫感或见红需立即就医。

4、及时就医

出现持续剧烈疼痛、阴道流血、胎动减少、发热或排尿疼痛时，应立即前往医院。胎盘早剥表现为突发撕裂样痛伴子宫板状硬，泌尿感染多合并尿频尿急。

5、药物缓解

在医生指导下可使用间苯三酚注射液解痉，或对乙酰氨基酚片镇痛。禁止自行服用阿司匹林等非甾体抗炎药。细菌性感染需用头孢克肟颗粒等抗生素治疗。

预产期孕妇应每日监测胎动，保持每日饮水量2000毫升以上，避免提重物和剧烈运动。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，少量多餐减少胃肠负担。准备待产包时需包含产褥垫、吸管杯等必需品，提前熟悉就医路线。出现任何异常症状建议家长立即陪同就诊，避免延误处理时机。