药物流产后可以吃籼米吗

药物流产后一般可以吃籼米，但需注意适量食用并观察身体反应。

药物流产后身体处于恢复阶段，籼米作为常见主食，含有碳水化合物、少量蛋白质和B族维生素，能为机体提供基础能量支持。其质地松软易消化，适合术后胃肠功能较弱时食用。烹饪时可选择煮粥或软饭形式，避免油炸、辛辣等刺激性做法。部分女性流产后可能出现胃肠敏感或血糖波动，首次食用籼米建议少量尝试，若无腹胀、反酸等不适可逐步增加摄入量。若既往有糖尿病史或糖代谢异常，需控制单次食用量，建议搭配蔬菜、优质蛋白食物以延缓血糖上升。

药物流产后饮食需以清淡、营养均衡为原则，除籼米外可搭配小米、燕麦等全谷物补充膳食纤维，适量摄入鱼肉、鸡蛋等优质蛋白促进组织修复，每日保证300-500克新鲜蔬菜摄入。避免生冷、油腻及含咖啡因食物，术后两周内禁止饮酒。同时需保持外阴清洁，遵医嘱按时复查超声，观察出血情况及子宫恢复状态，若出现发热、持续腹痛或异常分泌物应及时就医。