毛囊炎吃维生素b2还是b6

毛囊炎患者可根据症状选择维生素B2或B6辅助治疗，维生素B2适用于口角炎等伴随症状，维生素B6则对脂溢性皮炎相关毛囊炎更有帮助。毛囊炎主要由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为红肿、疼痛的毛囊周围炎症，严重时可形成脓疱。

维生素B2又称核黄素，参与皮肤黏膜修复和能量代谢。缺乏时可能出现口角炎、舌炎等，与毛囊炎并发时可适量补充。维生素B6即吡哆醇，调节皮脂分泌，对脂溢性皮炎继发的毛囊炎有改善作用。两者均需通过食物或药物补充，但药物补充需遵医嘱。

维生素B2和B6均可从日常饮食获取。动物肝脏、蛋类、乳制品富含维生素B2，而维生素B6在鱼类、禽肉、香蕉中含量较高。药物补充时，维生素B2片和维生素B6片需在医生指导下使用，避免长期过量服用导致周围神经炎等不良反应。

毛囊炎治疗应以抗感染为主，可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。日常需保持皮肤清洁，避免抓挠。若反复发作或伴随全身症状，建议及时就诊皮肤科。维生素补充不能替代正规治疗，仅作为辅助手段。