脱发吃维生素B2还是维生素B6

维生素B2的常用剂型包括片剂、注射液剂等，维生素B6的常用剂型通常也是片剂、注射液剂等。如果出现脱发的情况，通常既可以遵医嘱吃维生素B2，也可以在医生指导下吃维生素B6。

1、维生素B2：维生素B2能够参与人体内的蛋白质代谢，进而促进头发的生长，因此对于缺乏维生素B2的患者而言，脱发时在医生指导下吃维生素B2，通常可以达到较好的效果。

2、维生素B6：维生素B6同样与蛋白质的合成密切相关，能够抑制皮脂腺分泌过多的脂肪，因此可以用于治疗脂溢性脱发，帮助患者改善头皮细胞的代谢，对头发的生长有积极意义。

日常生活中，应避免过度焦虑，以免影响头皮健康。