过敏性鼻炎如何治疗呢

过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素引起。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知的过敏原。花粉过敏者在花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩和眼镜。尘螨过敏者需保持室内清洁，定期清洗床单被罩，使用防螨床品。动物皮屑过敏者应避免饲养宠物或减少与宠物接触。霉菌过敏者需保持室内干燥通风，及时清理潮湿区域。冷空气过敏者冬季外出时可佩戴口罩保暖。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症反应。可选择鼻腔喷雾或洗鼻壶进行冲洗，每日1-2次。鼻腔冲洗能改善鼻塞、流涕等症状，安全性高，适合长期使用。冲洗时注意水温适宜，动作轻柔，避免用力过猛导致不适。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂可有效控制鼻黏膜炎症。抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片能缓解打喷嚏、鼻痒等症状。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片对伴有哮喘的患者效果较好。减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂可短期缓解鼻塞，但连续使用不超过7天。眼药水如色甘酸钠滴眼液可缓解过敏性结膜炎症状。

4、免疫治疗

对于症状严重或药物治疗效果不佳的患者，可考虑特异性免疫治疗。通过皮下注射或舌下含服逐渐增加剂量的过敏原提取物，使机体产生免疫耐受。治疗周期通常为3-5年，有效率较高，能长期缓解症状并预防疾病进展。治疗需在专业医生指导下进行，治疗初期可能出现局部或全身过敏反应。

5、手术治疗

对于伴有明显解剖结构异常或药物治疗无效的严重病例，可考虑手术治疗。下鼻甲成形术可改善鼻塞症状，鼻中隔偏曲矫正术能恢复鼻腔通气功能。翼管神经切断术可减少鼻腔分泌物，但可能引起干眼等并发症。手术不能根治过敏性鼻炎，术后仍需配合药物治疗和避免过敏原。

过敏性鼻炎患者平时应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器减少室内过敏原。饮食上避免辛辣刺激性食物，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸有助于减轻炎症反应。适当进行有氧运动如游泳、慢跑等可增强体质，但花粉季节应避免户外运动。症状加重或出现并发症如鼻窦炎、中耳炎时应及时就医。长期用药患者需定期复诊评估疗效和不良反应。