宫腔镜检查术后注意哪些

宫腔镜检查术后需注意预防感染、观察出血情况、调整饮食、避免剧烈活动及定期复查。术后护理直接影响恢复效果，需严格遵循医嘱。

宫腔镜检查术后24小时内需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免盆浴或游泳。使用一次性护理垫，及时更换卫生巾。术后阴道出血量通常少于月经量，持续时间不超过7天。若出血量突然增多、颜色鲜红或伴有血块，需立即就医。术后饮食宜清淡，选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果。避免辛辣刺激食物及生冷饮品。术后1周内禁止提重物、跑步或进行腹部用力动作，2周内禁止性生活。术后1个月需返院复查超声，评估子宫内膜恢复情况。若出现发热、持续腹痛或异常分泌物，应提前就诊。

术后恢复期间建议穿着宽松棉质内裤，保持作息规律，每日睡眠不少于7小时。可进行散步等低强度活动促进血液循环，但需控制步速和时间。注意保暖避免受凉，尤其避免腹部接触冷水。术后心理疏导同样重要，家属应给予情绪支持，缓解患者焦虑。若需服用抗生素或止血药物，须严格按医嘱完成疗程，不可自行增减药量。术后3个月内建议避孕，待子宫内膜完全修复后再考虑妊娠计划。