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花粉过敏的食疗方有哪些

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如果患者花粉过敏,建议患者适当食用银耳莲子羹、荞麦茶、蜂蜜、金针菇、胡萝卜等食物。

1、银耳莲子羹:银耳莲子羹具有润肺止咳、养心安神的功效,食用后有利于缓解过敏带来的消化不良症状,促进病情恢复。

2、荞麦茶:荞麦茶含有丰富芦丁,适当饮用,有助于抑制组胺的分泌,起到一定抗过敏的作用。

3、蜂蜜:蜂蜜含有维生素C、蛋白质等营养成分,食用得当有利于补充身体所需营养,增强免疫力,改善病情。

4、金针菇:金针菇富含维生素、硒元素、锌元素,适量食用,能够促进身体新陈代谢,帮助病情恢复。

5、胡萝卜:胡萝卜富含维生素、胡萝卜素,适当摄入有助于增强机体免疫力,减轻过敏反应。

建议远离花粉源,做好防护措施,如果身体出现不适,需及时就医。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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