裸眼视力4.5怎么回事

裸眼视力4.5可能是用眼习惯不良、缺乏营养、近视、散光、青光眼等原因引起的，建议及时就医，一般可以通过调整习惯、补充营养、配镜矫正、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、用眼习惯不良：如果平时长时间近距离用眼、熬夜看电子设备等，可能会引起视疲劳、视力下降等症状，建议保持正确读写姿势，控制用眼时间，多做眼保健操进行改善。

2、缺乏营养：若日常饮食不均衡，长期缺乏维生素A、叶黄素等营养素，容易引起视力模糊、眼干涩症状，常伴有夜盲等症状。可以通过多吃胡萝卜、蓝莓等富含营养食物补充营养剂缓解。

3、近视：与遗传、长期不良用眼习惯等原因相关，可能会引起看远处物体模糊、眯眼等症状。建议通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜等方式进行改善。

4、散光：多因眼球形态不规则引起该疾病，伴有视物重影、视力减退等症状。建议遵医嘱通过准分子激光屈光性角膜切削术、准分子激光原位角膜磨镶术等方式进行缓解。

5、青光眼：眼压升高对视神经造成损害，该疾病可能是遗传、解剖结构异常等原因引起的，容易引起眼痛、头痛、视力下降等症状，建议在医生的指导下使用甘露醇注射液、醋酸泼尼松龙滴眼液、布林佐胺滴眼液等药物进行缓解。

日常生活中，应当保证充足的睡眠时间，避免熬夜，对身体健康有利。