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怎么正确预防动脉瘤

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怎么正确预防动脉瘤呢?对于动脉瘤这种疾病来说预防是比治疗更加重要的,平时如果做好预防工作,就会大大的降低患上动脉瘤疾病的机率,下面让我们一起来了解一下怎么正确预防动脉瘤。

1.预防动脉瘤的出现最为关键是要进行适当运动,通过锻炼身体,增强体质,这样也能够减少出现动脉瘤。动脉瘤的出现跟创伤导致有很大关系,所以把体质养好,所以才能减少创伤感染的机会,从而减少出现动脉瘤。

2.管好自己的嘴,即戒烟戒酒,合理膳食。吸烟和酗酒对血管的损害是广泛而持久的,香烟中的尼古丁和过量的酒精可以刺激身体的自主神经,使血管痉挛,导致血压升高,而且二者还会影响脂质代谢,加速血管硬化。因此,要保持健康的血管,戒烟戒酒势在必行。另外,长期不科学的饮食,如经常吃高油脂食品、偏食挑食或暴饮暴食,都会直接或间接影响血管的正常发育。要知道,均衡合理的营养是血管年轻的保障。因此要养成科学的饮食习惯。尤其对于50岁以上中老年人,要严格控制脂肪的摄入量,三餐最好定时定量,多食有助于血管年轻的食品,如卷心菜、芹菜、菠菜、红薯、苹果、葡萄、沙丁鱼等等。除此之外,对于有高血压、糖尿病、高脂血症等病症的人群,要积极控制这些基础性疾病,预防动脉硬化的发生。

3.管好自己的心,即戒怒戒躁,放松精神。情绪心理因素对血管的影响不容小觑。精神紧张可引起人体血管内膜的收缩,加速血管老化。长期紧张工作,过度劳累,以及性情急。

怎么正确预防动脉瘤呢?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了,希望以上内容能对大家有所帮助。

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2020-03-17

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动脉瘤是什么
动脉瘤是一种动脉扩张性的疾病,通常把动脉直径扩张到正常直径的一倍以上的情况叫动脉瘤。如果扩张到原动脉正常直径的50%以上,叫动脉扩张,如果动脉因为压力的作用不断扩张,它的壁就会越来越薄,从而有破裂或撕裂的风险,一旦出现这种情况,都是危及生命的。
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先天性动脉瘤是什么
先天性动脉瘤是因体内基因变异或父母的遗传导致的,血管扩张形成动脉瘤的脑血管病。动脉瘤通常是由高血压、动脉硬化及高龄等因素造成,老年人常年动脉承受160-180的血压,时间长了动脉就产生硬化,在血压的作用下会不断扩张形成动脉瘤。也有一些十几、二十几岁很年轻的病人因动脉瘤破裂猝死,这是先天性疾病,也叫常染色体显性遗传病。还有25%的可能性是基因变异,父母没有这方面疾病,基因变异产生了这种病。这类病的发病年龄小,青少年时期血管就开始扩张,若扩张到直径两毫米,或绝对直径达四厘米,是手术的指征。此病进展也凶险,病人猝死的风险比老年人更高。应在早期筛查出这类病人,用各种影像学手段严密监测病情进展,一旦发现动脉瘤直径达四厘米以上或直径增加速度达两毫米每年,就要高度警惕,破裂之后再去做手术效果不好,如果能在破裂前精确地预测破裂的可能性,尽早做预防性手术,就会比较安全。
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动脉瘤是肿瘤吗
肿瘤是恶性细胞不受调控无限制繁殖的一种疾病,如肝癌或胸腺瘤都叫肿瘤,而动脉瘤不是肿瘤,动脉瘤是血管管腔不断扩张形成一个球状的瘤体,在初级阶段叫做动脉扩张,在严重阶段叫动脉瘤,动脉瘤通常还合并有高血压、动脉粥样硬化等问题,动脉瘤的瘤壁外壳通常会有钙化,在动脉的内壁通常会合并有血栓、动脉粥样硬化斑块,粥样硬化斑块脱落可能会造成主动脉穿通性溃疡,它是动脉内膜表面的破溃,溃疡脱落之后动脉内壁粥样硬化斑块里的内容物会进入到血液循环,造成了很多炎性的反应或者是栓塞,这是需要注意的问题。
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动脉瘤是怎么回事
动脉瘤是由于动脉壁的病变或损伤,形成动脉壁局限性或弥漫性扩张膨出的表现。动脉瘤可以发生在动脉系统的任何部位,以肢体主干动脉、主动脉和颈动脉较为常见。动脉瘤一旦出现,无法自愈需要及时治疗。
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手术及介入治疗是唯一治疗方法。目前单纯的药物治疗对动脉瘤没有明显效果,但在控制血压及延缓动脉瘤进展是有一定的帮助。因此一旦患有动脉瘤,手术及介入治疗是唯一的治疗方式,对于一些特殊部位的动脉瘤,可以采用传统手术方式治疗。