女性下面痒怎么办

女性会阴瘙痒可通过保持清洁、穿透气衣物、避免刺激物、局部用药、口服药物等方式缓解。会阴瘙痒通常由感染、过敏、激素变化、皮肤病、慢性疾病等原因引起。

1、保持清洁

每日用温水清洗会阴部，避免使用肥皂或沐浴露等碱性清洁产品。清洗后轻轻拍干，避免用力擦拭。排便后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染会阴。经期需及时更换卫生巾，避免长时间使用同一片卫生巾。

2、穿透气衣物

选择纯棉内裤，避免穿着化纤材质的内裤。内裤需每日更换并单独手洗，避免与其他衣物混洗。外裤选择宽松款式，避免穿着紧身牛仔裤等透气性差的衣物。睡眠时可选择不穿内裤，保持会阴部通风干燥。

3、避免刺激物

不使用含有香精的卫生巾、护垫或卫生纸。避免使用会阴部除臭喷雾、香水等化学产品。游泳后及时更换泳衣，避免穿着湿泳衣过久。性生活前后注意清洁，避免使用含有刺激成分的润滑剂。

4、局部用药

真菌感染可使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。细菌感染可使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏。过敏性瘙痒可使用氢化可的松乳膏，但不宜长期使用。使用药物前需清洁并擦干患处，涂抹后避免立即穿内裤。

5、口服药物

严重真菌感染可口服氟康唑胶囊或伊曲康唑胶囊。过敏反应可口服氯雷他定片或西替利嗪片。更年期激素变化引起的瘙痒可咨询医生使用雌激素制剂。糖尿病等慢性病需控制原发病，血糖稳定后瘙痒常可缓解。

日常需注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，适量补充维生素B族和维生素E。保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。适当运动增强免疫力，但运动后需及时清洁会阴部。若瘙痒持续超过一周或伴随异常分泌物、溃疡等症状，应及时就医检查，避免自行长期使用药物掩盖病情。绝经后女性出现顽固性瘙痒需排查外阴白斑等病变可能。