咽喉炎咳嗽严重，已经三个月了

咽喉炎咳嗽持续三个月可能与慢性咽喉炎、胃食管反流、过敏因素、环境刺激或呼吸道感染未愈有关，建议及时就医明确病因。慢性咽喉炎多由急性炎症迁延、长期用嗓过度或吸烟饮酒导致，胃食管反流可因胃酸刺激咽喉引发持续性咳嗽，过敏原如粉尘花粉也可能诱发慢性咳嗽，而干燥空气或污染物等环境因素会加重症状。

1、慢性咽喉炎

长期咳嗽常见于慢性咽喉炎，多因急性期治疗不彻底或反复感染引起。患者常伴咽喉异物感、干痒，晨起症状明显。可遵医嘱使用银黄含片、西瓜霜清咽含片缓解局部不适，或口服甘桔冰梅片改善炎症。日常需减少说话时长，避免辛辣食物刺激。

2、胃食管反流

胃酸反流至咽喉可能导致喉部黏膜损伤，表现为夜间平卧时咳嗽加重，伴反酸烧心。需通过抑酸药物如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片控制胃酸，同时睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。

3、过敏因素

过敏性咽喉炎可因尘螨、花粉等致敏原引发持续性咳嗽，常伴鼻痒喷嚏。需检测过敏原并避免接触，必要时使用氯雷他定片或孟鲁司特钠咀嚼片抗过敏。保持室内湿度40%-60%，定期清洗床品。

4、环境刺激

长期暴露于干燥空气、二手烟或工业粉尘会持续刺激咽喉黏膜。建议使用空气加湿器，佩戴口罩防护，外出后盐水漱口清洁咽喉。合并炎症时可短期应用西地碘含片。

5、呼吸道感染

支原体肺炎、慢性鼻窦炎等感染可能引发上气道咳嗽综合征，表现为痰液倒流刺激咽喉。需完善胸片或鼻窦CT检查，针对性使用阿奇霉素分散片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物控制感染源。

长期咳嗽患者应每日饮用1500-2000毫升温水，用淡盐水漱口3-4次，室内保持通风但避免直吹冷风。饮食选择百合银耳羹、蜂蜜萝卜汁等润喉食物，忌食油炸及过烫食物。若咳嗽伴咯血、消瘦或胸痛需立即就诊，排除结核或肿瘤可能。咽喉炎恢复期可练习腹式呼吸减少咳嗽反射，避免过度清嗓动作。