得了鼻炎要怎么办

鼻炎的症状和感冒有一些相似，病发后有打喷嚏、流鼻涕的症状，有鼻炎之后建议远离花草密集的地方，保持环境的干燥，尽可能减少接触过敏原，可以使用淡盐水洗鼻，具有清理分泌物的效果，控制炎症。

鼻炎在发作后有流鼻涕、打喷嚏等症状，有很多患者都认为自己只是感冒，随便的吃一些感冒药物即可，根本无法达到治疗的目的，甚至还可能会导致人们产生抗药性，需要引起重视。那么得了鼻炎要怎么办呢？

1、远离花草密集的地方

每天早上、深夜花粉指数较低，如果属于过敏性体质，尽量可选择这些时间段出行，在出游时远离花草密集的地方，不应该随便的触碰花卉。

2、居室保持干净和干燥

鼻炎人群需要保持环境的通风，卧室尽量不要放毛公仔，被褥需要经常性清洗。早上起床时不要着急叠被子，最好把被子翻过来对着，保证有一半和空气直接接触。

3、少接触过敏原

对于鼻炎患者来说，很有可能是过敏性鼻炎，在接触真菌、动物毛发后都容易会引起过敏，所以尽快到医院接受过敏原检查，能够避免鼻炎的出现。对于螨虫过敏的人群，平时就需要充分的经过晾晒，可以有效避免细菌。

4、淡盐水洗鼻

鼻炎有众多的原因，不管是过敏性因素还是其他原因，都应该用淡盐水清洗，达到清理分泌物的效果。平时生活中尽量改变不良的坏习惯，比如抠鼻子、挖鼻孔，这些做法会造成鼻粘膜的破损，会造成鼻甲变形，引起鼻内炎症。