现在最好的戒毒方法有哪些

现在最好的戒毒方法有哪些呢?戒毒方法很多种，适合自己的戒毒方法才是最好的，而戒毒重要的是戒心瘾，所以，因人而异，吸食毒品可以破坏人体的脑神经，严重可导致神经病，更会威胁到家人，给吸食者的生活和家庭都带来了十分严重的危害，因此戒毒就显得十分的重要，但是目前都有哪些戒毒方法可以用来戒毒呢?

目前比较有效的戒毒方法有以下几个方面：

1.在家自行戒断疗法，这种疗法对于那些首次并少量吸食的患者来说，及时的排毒也是有效果的，我们可以通过大量的运动，排汗、排尿来排出体内的毒素。但是对于哪些严重的患者就要及时的就医。

2.替代疗法：替代疗法又有替代递减法之称。目前替代疗法已采用依赖性潜力低、作用时间长的阿片类药物来替代海洛因等成瘾性大的毒品，并逐日减少戒断药的用量直至脱毒。

3.亚冬眠脱毒疗法：采用大剂量盐酸氯丙嗪为主的脱毒疗法被称为“亚冬眠疗法”，简写为SHT。将氯丙嗪与异丙嗪联合给病人应用后，可使几天内一直昏睡，处在亚冬眠状态，是戒断症状在睡眠中度过，痛苦小，费用低。