孩子身高偏低的原因有哪些

孩子身高偏低可能由遗传因素、营养不足、睡眠障碍、内分泌疾病、慢性疾病等原因引起。建议家长及时带孩子就医检查，明确具体原因后针对性干预。

1、遗传因素

父母身高遗传占儿童身高发育因素的较大比重。若家族中存在矮小症或特发性矮小病史，孩子可能携带相关基因。这类情况需通过骨龄检测评估生长潜力，必要时在医生指导下使用重组人生长激素注射液等药物干预。

2、营养不足

长期缺乏优质蛋白、钙、维生素D等营养素会影响骨骼发育。家长需保证孩子每日摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，必要时补充碳酸钙D3颗粒、维生素AD软胶囊等制剂。避免挑食或过度依赖零食导致营养不良。

3、睡眠障碍

生长激素主要在深度睡眠期分泌，长期晚睡或睡眠质量差会抑制身高增长。建议家长帮助孩子建立规律作息，保证学龄儿童每日9-11小时睡眠。合并睡眠呼吸暂停综合征时可使用鼻咽通气治疗。

4、内分泌疾病

生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等疾病会直接阻碍生长发育。典型表现为生长速度低于每年4厘米，可能伴随肥胖、骨龄延迟。需通过胰岛素样生长因子-1检测确诊，常用药物包括左甲状腺素钠片、注射用重组人生长激素。

5、慢性疾病

先天性心脏病、慢性肾病等消耗性疾病会导致营养吸收障碍。这类患儿往往伴有面色苍白、活动耐力下降等症状。治疗需先控制原发病，同时配合小儿复方氨基酸注射液等营养支持。

家长应定期监测孩子身高体重变化，绘制生长曲线图。保证每日户外活动1-2小时促进维生素D合成，避免过早接触含咖啡因饮料。若发现年增长不足5厘米或长期低于同龄人3个百分位，建议到儿科内分泌科进行骨龄检测、激素水平等专项检查。日常饮食注意搭配鱼类、豆制品等富含赖氨酸食物，有助于生长板软骨细胞增殖。