手臂上长了很多小红点很痒

手臂上长了很多小红点很痒可能是过敏性皮炎、湿疹或接触性皮炎等皮肤问题引起的。这类症状通常与过敏反应、皮肤屏障受损或外界刺激物接触有关，可通过局部用药和生活护理缓解。

1、过敏性皮炎

过敏性皮炎多由花粉、尘螨或食物过敏原触发，表现为密集红色丘疹伴剧烈瘙痒。患者可能同时出现皮肤干燥脱屑。治疗需避免接触过敏原，可遵医嘱使用炉甘石洗剂止痒，配合氯雷他定片抗过敏，严重时外用糠酸莫米松乳膏控制炎症。日常建议穿宽松棉质衣物，避免抓挠。

2、湿疹

湿疹常与遗传或免疫功能异常相关，皮损呈对称性分布，可见红斑、丘疹及渗出倾向。急性期需使用硼酸氧化锌软膏保护创面，慢性期改用丁酸氢化可的松乳膏。合并感染时可联用莫匹罗星软膏。保持皮肤湿润有助于修复屏障，沐浴后立即涂抹凡士林。

3、接触性皮炎

接触洗涤剂、金属饰品等刺激物后，皮肤可能出现边界清晰的红斑、水疱。确诊后需立即脱离致敏源，用生理盐水冷敷缓解灼热感。轻度症状使用曲安奈德益康唑乳膏，渗出明显时联合氧化锌软膏收敛。职业暴露人群建议佩戴防护手套。

4、汗疱疹

夏季多发于手掌或手臂，为深在性小水疱伴刺痒，与多汗或精神紧张有关。初期可用乳酸依沙吖啶溶液湿敷，水疱破裂后涂抹复方倍氯米松樟脑乳膏。日常需减少手足出汗，避免使用碱性清洁剂。

5、虫咬皮炎

蚊虫叮咬后可出现梭形风团样丘疹，中央可见叮咬痕迹。及时用肥皂水清洗患处，外涂复方薄荷脑软膏止痒。若出现大面积红肿或发热，需警惕虫毒过敏，必要时口服盐酸西替利嗪胶囊。

建议避免频繁搔抓导致继发感染，瘙痒明显时可冷敷缓解。穿着透气衣物减少摩擦，沐浴水温不超过38℃。记录饮食和接触物有助于识别过敏原。若红点持续扩散、出现脓液或发热，应及时至皮肤科就诊。日常可补充维生素B族和Omega-3脂肪酸，帮助维持皮肤健康。