化疗脱发多久长出来

化疗后脱发通常在3-6个月开始重新生长，具体时间与化疗方案、个体差异等因素有关。

化疗药物会攻击快速分裂的细胞，包括毛囊细胞，导致脱发。多数患者在化疗结束后1-2个月毛囊功能逐渐恢复，新生头发初期可能较细软或颜色改变。部分患者头发再生速度较快，2-3个月可见明显生长，而使用强效化疗方案者可能需要更长时间。再生过程中可能出现卷曲或质地变化，通常6-12个月后头发逐渐恢复正常状态。保持头皮清洁、避免高温刺激、均衡摄入蛋白质和维生素有助于毛囊修复。

化疗后脱发期间建议使用温和洗发产品，避免染烫或过度梳理，可佩戴透气性好的帽子保护头皮。日常饮食中增加鱼类、鸡蛋、深色蔬菜等富含优质蛋白和铁元素的食物，必要时在医生指导下补充生物素或锌制剂。若超过12个月仍未生长或出现异常斑秃，需就医排除其他病因。心理上需接受头发再生过程的阶段性变化，避免过度焦虑影响恢复。