眼睛红血丝怎么去除

眼睛红血丝可通过冷敷、人工泪液、抗疲劳眼药水、抗炎滴眼液、手术治疗等方式改善。眼睛红血丝通常由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的干净毛巾敷眼5-10分钟，低温能收缩血管减轻充血。适合熬夜或用眼过度导致的暂时性红血丝，操作时注意避免冻伤眼周皮肤。

2、人工泪液

玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液能缓解干眼症引起的红血丝。每日使用3-4次，选择不含防腐剂的剂型更安全。

3、抗疲劳眼药水

七叶洋地黄双苷滴眼液可改善睫状肌痉挛导致的红血丝，萘敏维滴眼液能缓解血管扩张。需在医生指导下短期使用。

4、抗炎滴眼液

细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎适用更昔洛韦滴眼液，过敏性结膜炎推荐奥洛他定滴眼液。需严格遵医嘱使用。

5、手术治疗

青光眼急性发作需激光虹膜周切术，严重角膜新生血管需光动力治疗。术后需配合使用抗生素滴眼液预防感染。

日常需保持每天7-8小时睡眠，连续用眼40分钟后远眺5分钟，室内湿度维持在40%-60%。饮食多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。佩戴隐形眼镜者每日佩戴不超过8小时，游泳时使用护目镜。若红血丝持续3天不消退或伴随视力下降、眼痛等症状，应及时到眼科进行裂隙灯检查。