得了心肌炎怎么办

心肌炎可通过卧床休息、营养支持、抗病毒治疗、免疫调节治疗、对症治疗等方式改善。心肌炎通常由病毒感染、自身免疫反应、药物毒性、细菌感染、物理损伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床以减少心脏负荷，避免剧烈活动加重心肌损伤。恢复期逐渐增加活动量，但需避免过度劳累。卧床期间可抬高床头减轻呼吸困难。

2、营养支持

选择高蛋白、高维生素、易消化的食物如鱼肉、蛋类、西蓝花等，少量多餐避免胃肠负担。限制钠盐摄入以减轻水肿，每日饮水量控制在1500毫升以内。

3、抗病毒治疗

病毒性心肌炎可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等抗病毒药物。用药期间需监测肝功能，若出现皮疹、黄疸需立即停药。

4、免疫调节治疗

重症患者可能需要静脉注射免疫球蛋白或糖皮质激素如甲泼尼龙片。治疗期间需预防感染，定期检查血压和血糖水平。

5、对症治疗

心律失常者可选用美托洛尔缓释片或胺碘酮片；心力衰竭患者需使用呋塞米片减轻水肿。所有药物均需在心内科医师指导下调整剂量。

心肌炎恢复期应保持情绪稳定，避免寒冷刺激和呼吸道感染。饮食上增加富含辅酶Q10的食物如沙丁鱼、花生，有助于心肌修复。三个月内禁止剧烈运动，定期复查心电图和心肌酶谱，若出现胸闷、心悸加重需立即就医。康复阶段可进行散步等低强度有氧运动，运动时心率不宜超过最大心率的60%。