心脏骤停的黄金时间是几分钟

心脏骤停的黄金时间是4分钟。

心脏骤停发生后，大脑等重要器官会立即失去血液和氧气供应。在最初的1分钟内，大脑因缺氧开始受到损伤，但此时及时进行心肺复苏，患者恢复的可能性相对较高。从第1分钟到第4分钟，是抢救的关键窗口期，在这段时间内实施有效的心肺复苏和电除颤，可以显著提高患者的生存率，并大大降低因脑缺氧导致严重后遗症的概率。超过4分钟后，脑细胞会因长时间缺氧而发生不可逆的死亡，即使心跳恢复，患者也很可能出现严重的神经系统损伤，如昏迷、植物状态或严重的功能障碍。从心脏骤停发生到开始有效抢救的这4分钟，是决定患者生死存亡的最关键时段，被称为黄金4分钟。公众掌握心肺复苏技能，公共场所配备自动体外除颤器，对于抓住这宝贵的4分钟至关重要。

发现有人突发心脏骤停，应立即拨打急救电话，并迅速开始心肺复苏。在等待专业救援的同时，持续进行胸外按压，直至急救人员到达或患者恢复意识。日常生活中，应积极管理高血压、冠心病等心血管疾病，保持健康的生活方式，定期体检，以预防心脏骤停的发生。学习并普及心肺复苏等急救知识，对于挽救生命具有不可估量的价值。