脸上长了个大包摸上去硬硬的

脸上长了个大包摸上去硬硬的可能是痤疮、皮脂腺囊肿或毛囊炎等皮肤问题引起的。建议及时就医明确诊断，避免自行挤压或处理。

痤疮是常见的皮肤问题，多与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常有关。硬结型痤疮表现为红色硬块，可能伴随疼痛感。日常需保持面部清洁，避免使用油腻护肤品。医生可能建议外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或口服多西环素片等药物控制炎症。

皮脂腺囊肿由皮脂腺导管阻塞形成，触感较硬且边界清晰。囊肿表面可能出现黑头样开口，挤压可能引发感染。较小的囊肿无须处理，较大或有感染迹象的囊肿需手术切除。切忌自行挑破囊肿，以免造成瘢痕或继发感染。

毛囊炎多为细菌感染毛囊所致，表现为红色硬结伴脓头。金黄色葡萄球菌是常见致病菌。轻度毛囊炎可通过热敷缓解，严重者需外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。反复发作的毛囊炎可能与糖尿病等基础疾病有关，需排查全身因素。

其他可能性包括表皮样囊肿、脂肪瘤或罕见皮肤肿瘤。若硬包持续增大、颜色改变或伴随溃烂出血，应立即就诊皮肤科。皮肤镜检查或病理活检可明确诊断。日常应注意防晒，避免摩擦刺激患处，选择温和的洁面产品，保持规律作息有助于皮肤健康恢复。