月经不调怎么回事

月经不调可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常、精神压力过大等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、内分泌失调

内分泌失调是月经不调的常见原因，可能与长期熬夜、过度节食等因素有关，通常表现为月经周期紊乱、经量异常。可通过规律作息、均衡饮食改善，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节。

2、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征属于生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、胰岛素抵抗有关，常伴随月经稀发、痤疮等症状。建议在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物，并配合低糖饮食控制体重。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性生殖系统常见良性肿瘤，可能与雌激素水平过高有关，可能导致经期延长、经量增多。体积较小的肌瘤可观察随访，较大肌瘤需考虑子宫肌瘤剔除术或聚焦超声消融手术。

4、甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进或减退均可影响月经周期，常伴心悸、体重变化等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，甲亢患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片，甲减患者需补充左甲状腺素钠片。

5、精神压力过大

长期焦虑、紧张等情绪因素可能通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响月经，表现为周期不规律。可通过心理疏导、适度运动缓解压力，必要时短期使用地屈孕酮片调节月经周期。

月经不调患者日常应注意保持会阴清洁，避免剧烈运动，经期忌食生冷辛辣食物，记录月经周期变化。若出现持续三个月以上月经紊乱、异常出血或伴随严重腹痛等症状，应及时至妇科就诊，完善性激素六项、B超等检查明确病因，避免自行服用激素类药物。