山麻木的常见用法有哪些

山麻木一般是指中药山茱萸的炮制品，常见用法主要有内服煎汤、泡酒、研末冲服、外用敷贴、配伍入膳等。

1、内服煎汤

山茱萸炮制后可直接煎煮取汁饮用，适用于肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。煎煮时建议搭配熟地黄、枸杞等药材增强补益效果，需注意阴虚火旺者慎用。

2、泡酒

将干燥山茱萸与白酒按比例浸泡制成药酒，有助于发挥其温补肝肾的功效。每日少量饮用可改善夜尿频多、畏寒肢冷等肾阳虚症状，但酒精过敏或肝功能异常者禁用。

3、研末冲服

山茱萸研磨成细粉后可用温水送服，适用于脾胃虚弱导致的食欲不振。常与白术、茯苓等健脾药物配伍使用，需注意空腹服用可能引起胃肠不适。

4、外用敷贴

山茱萸粉末可调制成膏剂外敷关节，对风寒湿痹引起的关节疼痛有一定缓解作用。使用前需清洁皮肤，出现红肿瘙痒应立即停用。

5、配伍入膳

山茱萸可与鸡肉、猪骨等食材炖煮，制成药膳调理体质。适合产后虚弱或久病体虚者食用，但感冒发热期间不宜服用。

使用山茱萸前应咨询中医师辨证施治，避免与辛辣刺激食物同食。长期服用需定期评估体质变化，出现口干咽痛等上火症状时应减量或停用。建议储存于阴凉干燥处防止霉变，儿童及孕妇须在医师指导下使用。