羊水指数多少正常

羊水指数正常范围为8-24厘米，测量时以孕妇脐部为中心将子宫分为四个象限，四个象限羊水最大垂直深度之和即为羊水指数。

羊水指数是评估胎儿发育环境的重要指标，通过超声检查测量。临床将5-8厘米定义为羊水偏少，可能影响胎儿活动空间，需加强胎心监护并增加补液。低于5厘米属于羊水过少，可能与胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常有关，需立即就医干预。超过24厘米属于羊水过多，常见于妊娠期糖尿病、胎儿消化道畸形等情况，需结合血糖监测及详细超声排查。多数孕妇羊水指数维持在10-20厘米区间，孕晚期会自然减少至8-18厘米。

孕期建议每日饮水1500-2000毫升，适量食用冬瓜、黄瓜等利水食物，避免高盐饮食。每周进行2-3次胎动计数，选择左侧卧位改善胎盘供血。若出现阴道流液、宫高增长异常等情况，应及时进行超声复查。定期产检时需配合医生完成胎心监护、尿常规等检查，妊娠期糖尿病患者需严格控糖。发现羊水量异常时，应在医生指导下进行OCT试验或生物物理评分等进一步评估。