女性胳膊疼是什么信号

女性胳膊疼可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、骨质疏松或心血管疾病的信号。具体病因需结合疼痛性质、伴随症状及医学检查综合判断。

1、肌肉劳损

长期提重物或重复动作可能导致肱二头肌、三角肌等部位劳损，表现为酸胀痛，热敷和休息后可缓解。避免突然发力，可进行拉伸运动改善。

2、颈椎病

神经根型颈椎病易引发放射性臂痛，常伴颈部僵硬和手指麻木。颈椎牵引和甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物可改善症状。

3、肩周炎

50岁左右女性多见，夜间痛明显且活动受限。红外线理疗配合双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、玻璃酸钠注射液等治疗有效。

4、骨质疏松

绝经后雌激素下降导致骨痛，易发生肱骨骨折。骨密度检查确诊后需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠维D3片、鲑降钙素注射液。

5、心血管疾病

心绞痛或心肌梗死可能向左臂放射刺痛，伴随胸闷冷汗。需立即排查心电图，硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片为常用急救药物。

日常应注意避免单侧手臂过度负重，工作间隙做绕肩、扩胸运动，睡眠时保持肩部保暖。50岁以上女性建议每年检测骨密度，突发剧烈臂痛伴心前区不适须即刻就医。饮食需增加奶制品、深绿色蔬菜摄入，适量补充维生素D促进钙吸收。