小孩额头两侧青筋明显是什么原因引起的

小孩额头两侧青筋明显可能是先天血管畸形、皮肤较薄、情绪激动、营养不良、血管回流受阻等原因引起的，一般可以通过减少压迫、安抚情绪、补充营养等改善。

1、先天血管畸形：基因突变或者先天发育异常容易造成血管畸形，家长应密切关注宝宝的生长发育，遵医嘱带宝宝到医院做定期体检。

2、皮肤较薄：两侧青筋明显可能与小孩的颈部、额头的皮肤较薄有关，更容易看到血管。这属于正常的生理现象，随着宝宝的年龄增长，通常会有所改善。

3、情绪激动：小孩哭闹、兴奋时头部血管扩张，一般会使青筋更加明显，情绪稳定后逐渐恢复正常，建议家长及时安抚小孩的情绪。

4、营养不良：长期挑食、饮食不均衡等容易使小孩缺乏营养，不利于血液循环，导致青筋明显。建议家长及时调整饮食结构，合理搭配蛋白质、脂肪、维生素等，适量摄入苹果、牛肉、鸡蛋、生菜等食物。

5、血管回流受阻：衣服过紧、长时间压迫小孩头部，容易造成血液循环不畅，导致额头处的血管凸起。建议减少压迫，给小孩选择宽松、舒适的衣服，避免长时间低头。

家长平时应带小孩进行跑步、跳绳等户外运动，有效增强抵抗力，促进血液循环。