二岁宝宝37.5低烧怎么处理

二岁宝宝体温37.5摄氏度属于低热，可通过物理降温、调整饮食、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。低热可能由环境因素、病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、脱水等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。适当减少衣物，保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。若宝宝出现寒战需停止降温并注意保暖。

2、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蔬菜泥等，少量多餐。避免高糖高脂食物，可适量补充富含维生素C的水果。母乳喂养的宝宝可继续哺乳，配方奶喂养可适当稀释。

3、补充水分

每15-20分钟喂5-10毫升温水，24小时饮水量建议达到100-150毫升/公斤体重。可选用口服补液盐溶液，观察尿液颜色应呈淡黄色。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水表现需加强补液。

4、观察症状

每2小时测量一次体温并记录，注意观察精神状态、食欲、睡眠情况。警惕持续发热超过24小时、体温超过38.5摄氏度、出现皮疹、呕吐、腹泻等伴随症状。家长需记录发热规律和伴随症状以供医生参考。

5、及时就医

若低热持续3天以上或出现嗜睡、抽搐、呼吸急促等症状应立即就医。医生可能根据情况开具布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药，或进行血常规等检查。未经医嘱不得擅自使用抗生素或解热镇痛药。

保持宝宝休息环境安静舒适，避免剧烈活动。发热期间可适当增加睡眠时间，但需定时唤醒观察状态。恢复期应逐步恢复正常饮食，注意营养均衡。日常需按时完成疫苗接种，培养良好卫生习惯，避免接触发热患者。若体温反复或伴随其他异常表现，建议及时至儿科就诊完善检查。