膝盖胀痛是什么原因引起的

膝盖胀痛可能由膝关节滑膜炎、骨关节炎、半月板损伤、痛风性关节炎、韧带损伤等原因引起，通常表现为关节肿胀、活动受限、局部发热等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、膝关节滑膜炎

膝关节滑膜炎可能与关节劳损、感染等因素有关，通常表现为膝盖肿胀、疼痛加剧、关节活动受限等症状。滑膜炎症会导致关节液分泌过多，引发胀痛感。治疗时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物，配合关节制动和冷敷缓解症状。急性期过后可通过热敷促进积液吸收。

2、骨关节炎

骨关节炎多见于中老年人，与关节软骨退变有关，通常表现为晨僵、关节摩擦音、活动后疼痛加重等症状。软骨磨损后关节面直接摩擦，刺激周围组织引发胀痛。治疗时可使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠片等药物，配合关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能。体重控制能有效减轻关节负荷。

3、半月板损伤

半月板损伤多由运动创伤导致，通常表现为关节交锁、弹响、特定体位疼痛等症状。半月板撕裂后碎片刺激滑膜，引发炎症反应和积液。轻度损伤可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏，配合支具固定。严重撕裂需关节镜下行半月板缝合术或部分切除术。

4、痛风性关节炎

痛风性关节炎与尿酸结晶沉积有关，通常表现为夜间突发剧痛、皮肤发红、触摸痛等症状。尿酸盐刺激滑膜导致急性炎症反应。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片控制症状，缓解期需长期服用非布司他片降低血尿酸。限制高嘌呤饮食有助于预防复发。

5、韧带损伤

韧带损伤常见于运动外伤，通常表现为关节不稳、特定方向活动疼痛、局部压痛等症状。韧带撕裂后关节稳定性下降，继发滑膜炎症。轻度损伤可使用弹性绷带固定，配合双氯芬酸二乙胺乳胶剂外用。完全断裂需手术重建韧带，术后需系统康复训练。

膝盖胀痛患者应注意减少爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的活动，肥胖者需控制体重。急性期可局部冰敷15-20分钟缓解肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。适度进行直腿抬高、坐位伸膝等低强度锻炼有助于维持肌肉力量。若疼痛持续超过1周或伴随关节变形、发热等症状，应及时至骨科或风湿免疫科就诊。