孕妇什么时候吃鹅蛋

孕妇通常可以在妊娠晚期适量吃鹅蛋，有助于为身体补充蛋白质和各种营养元素，对健康有一定益处。

鹅蛋是一种常见的蛋类食物，含有蛋白质、卵磷脂、各种维生素、钙元素、铁元素等物质，通常有益气、健脑、去胎毒等功效。孕妇通常可以在妊娠晚期适量食用鹅蛋，帮助促进身体吸收各种营养物质，增强机体抵抗力，还有利于胎儿的大脑与神经发育、骨骼发育。

孕妇在食用鹅蛋时，应适量食用，以免由于食用过多而引起腹胀、消化不良。