月子期间乳腺炎发烧了怎么办

月子期间乳腺炎发烧可通过热敷按摩、排空乳汁、抗生素治疗、退热镇痛、调整哺乳方式等方式缓解。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降、哺乳方式不当等原因引起。

1、热敷按摩

用温热毛巾敷在乳房硬块处5-10分钟，配合轻柔打圈按摩帮助疏通乳腺管。热敷温度控制在40-45摄氏度，每日重复进行3-4次。按摩时注意避开红肿区域，若疼痛加剧需立即停止。热敷后立即哺乳或使用吸奶器排乳效果更佳。

2、排空乳汁

每2-3小时哺乳或使用医用级吸奶器排空患侧乳房，夜间也需维持规律排乳。哺乳时先喂患侧，调整婴儿含乳姿势确保有效吸吮。乳汁淤积严重时可尝试反向按压软化乳晕后再哺乳。排乳后冷敷10分钟减轻组织水肿。

3、抗生素治疗

细菌性乳腺炎需遵医嘱使用头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片等哺乳期安全抗生素。金黄色葡萄球菌感染可选用克林霉素磷酸酯凝胶局部涂抹。用药期间持续哺乳可降低乳腺脓肿概率，若医嘱暂停哺乳需定时排空乳汁。

4、退热镇痛

体温超过38.5摄氏度时可短期服用对乙酰氨基酚片退热，哺乳后立即服药可降低药物进入乳汁的量。避免使用阿司匹林等可能影响婴儿的镇痛药。发热期间每小时补充200毫升温水，采用温水擦浴辅助物理降温。

5、调整哺乳方式

纠正婴儿含乳姿势确保包含大部分乳晕，交替使用摇篮式、橄榄球式等哺乳体位。哺乳前后用生理盐水清洁乳头，穿着纯棉哺乳文胸避免压迫。乳头皲裂时可涂抹羊毛脂软膏，严重时使用乳头保护罩辅助哺乳。

乳腺炎期间需保持每日8小时睡眠，饮食增加优质蛋白如鱼肉、豆制品摄入，限制高脂肪汤水。每4小时监测体温，若持续发热超过24小时或出现乳房皮肤发紫、脓性分泌物需急诊处理。哺乳前后洗手消毒，避免按压乳房肿块，文胸应宽松无钢圈。可咨询母乳指导师优化哺乳技巧，必要时进行乳腺超声检查排除脓肿。