没感冒为什么一直鼻塞

没感冒一直鼻塞可能与过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、鼻息肉、妊娠期鼻炎等因素有关。建议及时就医明确病因，针对性治疗。

1、过敏性鼻炎

接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔黏膜发生变态反应性炎症，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂等药物控制症状，同时需避免接触过敏原。

2、鼻中隔偏曲

先天发育异常或外伤导致鼻中隔向一侧偏曲，造成持续性单侧或双侧鼻腔通气障碍，可能伴随头痛、鼻出血。轻度偏曲可通过鼻用减充血剂缓解，严重者需行鼻中隔矫正术。

3、慢性鼻窦炎

细菌感染或鼻腔结构异常导致鼻窦黏膜慢性炎症，典型症状为脓性鼻涕、面部胀痛和长期鼻塞。可选用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊配合鼻腔冲洗，必要时需行鼻内镜手术。

4、鼻息肉

鼻腔或鼻窦黏膜长期炎症刺激形成的良性肿物，会引起进行性鼻塞、嗅觉减退。早期可用布地奈德鼻喷雾剂控制生长，较大息肉需行鼻息肉切除术。

5、妊娠期鼻炎

孕期雌激素水平升高导致鼻黏膜血管扩张，出现妊娠中后期持续性鼻塞，分娩后可自行缓解。可用生理性海水鼻腔喷雾保持湿润，避免使用减充血剂。

日常应保持室内湿度40%-60%，定期清洗床品减少尘螨，避免辛辣刺激食物。鼻塞时可用41℃热毛巾敷鼻翼两侧，配合拇指按压迎香穴。若症状持续2周以上或出现血性分泌物、视力改变等，须立即就诊耳鼻喉科。