中医小便不利是什么意思

中医小便不利是指排尿困难、尿量减少或排尿不畅的症状，通常与膀胱气化不利、湿热下注、肾气不足等因素有关。

1、膀胱气化不利

膀胱气化不利多因外感寒湿或情志不畅导致，表现为小便排出无力、尿频尿急但尿量少。中医治疗常用五苓散、真武汤等方剂温阳化气利水，配合艾灸关元穴、气海穴促进气机运行。日常需避免久坐憋尿，注意腰腹部保暖。

2、湿热下注

湿热下注常见于嗜食辛辣或下焦湿热蕴结，症状为小便灼热刺痛、尿色黄浊。可选用八正散、萆薢分清饮清热利湿，中成药如三金片、热淋清颗粒等。饮食需忌油腻辛辣，适量食用赤小豆、冬瓜等利湿食材。

3、肾气不足

肾气不足多见于年老体弱或久病耗伤，表现为夜尿增多、排尿无力。治疗以金匮肾气丸、济生肾气丸温补肾阳为主，配合黄芪、山药等食疗。需避免过度劳累，适当练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作。

4、肝郁气滞

肝郁气滞型因情志抑郁导致水道失调，症状为小便涩滞伴胁腹胀满。常用柴胡疏肝散、沉香散疏肝理气，中成药如逍遥丸、舒肝解郁胶囊。需保持情绪舒畅，可饮用玫瑰花陈皮茶辅助调理。

5、瘀血阻滞

瘀血阻滞多见于外伤或久病入络，表现为排尿刺痛、尿线细弱。方选血府逐瘀汤、少腹逐瘀汤活血通淋，配合丹参、益母草等药材。日常可热敷小腹促进血液循环，避免久坐不动。

小便不利患者需保持每日饮水量1500-2000毫升，避免憋尿和过量摄入咖啡因。饮食宜清淡，可适量食用薏苡仁、玉米须等利水食材。若伴随发热、血尿或持续3天未缓解，应及时就医排查泌尿系统结石、前列腺增生等器质性疾病。长期症状反复者建议进行尿常规、泌尿系超声等检查，中西医结合治疗往往能取得更好效果。