糖尿病有哪些治疗手段

糖尿病的治疗手段主要有生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术和血糖监测管理。

1、生活方式干预

通过调整饮食结构和增加运动量控制血糖。建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳。需控制每日总热量摄入，保持体重在合理范围。

2、口服降糖药

常用药物包括二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。二甲双胍片可抑制肝糖输出，格列美脲片刺激胰岛素分泌，阿卡波糖片延缓碳水化合物吸收。需遵医嘱定期监测肝肾功能。

3、胰岛素治疗

适用于1型糖尿病或口服药控制不佳的2型糖尿病患者。包括速效胰岛素类似物、长效胰岛素等。需掌握正确的注射技术和剂量调整方法，避免低血糖发生。

4、代谢手术

对于肥胖型2型糖尿病可考虑胃旁路术或袖状胃切除术。通过改变消化道结构减轻体重并改善糖代谢，术后需长期营养补充和随访。

5、血糖监测管理

使用血糖仪定期监测空腹及餐后血糖，配合动态血糖监测系统。建立血糖记录档案，根据数据调整治疗方案，将糖化血红蛋白控制在7%以下。

糖尿病患者需建立规律作息，戒烟限酒，每日足部检查预防溃疡，定期进行眼底和尿微量白蛋白筛查。保持良好心态，参加糖尿病教育课程，与医生保持沟通，根据病情变化及时调整治疗策略。注意预防感染，接种流感疫苗和肺炎疫苗，出现持续高血糖或低血糖症状时立即就医。