谷维素的功效作用与副作用分别是什么

谷维素具有调节自主神经功能、改善睡眠、缓解焦虑等功效，常见副作用包括胃部不适、口干、皮疹等。谷维素主要从米糠油中提取，属于天然成分，临床常用于辅助治疗神经官能症、更年期综合征等疾病。

1、调节自主神经功能

谷维素能作用于间脑的自主神经中枢，通过调节交感神经和副交感神经的平衡，改善因自主神经紊乱引起的心悸、多汗等症状。对更年期女性出现的潮热、盗汗有缓解作用，常与维生素B族联合使用增强效果。

2、改善睡眠质量

谷维素通过抑制脑内去甲肾上腺素的过度释放，减轻大脑皮层兴奋性，缩短入睡时间并延长深度睡眠时长。对轻度失眠患者效果显著，但严重失眠需配合其他药物治疗。

3、缓解焦虑情绪

该成分可降低下丘脑兴奋性，减少应激状态下皮质醇分泌，从而改善焦虑、紧张等情绪障碍。临床多用于考试焦虑症、轻度抑郁症的辅助治疗，起效较慢需持续服用2-4周。

4、胃部不适

部分患者服用后可能出现上腹隐痛、恶心等胃肠道反应，与药物刺激胃黏膜有关。建议餐后服用减轻刺激，症状持续应减量或停药。

5、皮肤过敏反应

少数敏感体质者可能出现皮肤瘙痒、红斑等过敏症状，严重时伴随面部水肿。发生过敏应立即停药，必要时口服氯雷他定片等抗组胺药物。

使用谷维素期间应避免与镇静类药物同服，服药期间禁酒并保持规律作息。建议每日剂量不超过60mg，连续服用不超过3个月，长期使用需监测肝功能。日常可配合富含维生素B1的糙米、燕麦等谷物，以及镁含量高的坚果类食物增强疗效，出现头晕、乏力等不适及时就医。