剖腹产后多久能吃肉
发布时间：2021-02-1923787次浏览
产妇在剖腹产后7天可以适当的吃一些鱼类、鸡肉等易消化的肉类，而在两个星期后就可以适当的摄入其他肉类。产妇在剖腹产后饮食注意事项较多，要避免食用油腻类、催乳类以及辛辣类的食物。
产妇在刚做过剖腹产后，由于身体比较虚弱，胃肠道功能也未恢复正常，所以要以清淡类的食物为主，不能吃一些肉类的不易消化的食物，否则会引起消化不良。那么，剖腹产后多久能吃肉？
一、剖腹产后多久能吃肉
一般情况下，产妇在剖腹产后一个星期可以适当的吃一些肉类，但是最好是选择易消化的肉类，比如鱼类、鸡肉等。适当的进食这些肉类有助于身体恢复，也不会出现消化不良等其他症状。而在剖腹产后两个星期左右，可对于其他肉类也可以适当的食用。
二、剖腹产后不能吃什么
1.油腻类食物
在剖腹产后产妇要以清淡类的食物为主，这类食物易于消化被人体吸收，而对于一些油腻性的食物不易消化，也会影响到伤口恢复，甚至会造成乳汁分泌不足，所以不能食用。
2.催乳类食物
剖腹产后的女性吃催乳类的食物是错误的观点。因为对于剖腹产的女性而言，在手术半个月内是不能吃这类食物的，因为这类食物有些也属于油腻性的食物，不可过多食用。
3.辛辣类食物
葱、姜、蒜、辣椒等辛辣类的食物，剖腹产的女性也不可食用这类食物，易引起产妇体内虚火旺盛，影响到乳汁分泌。
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产后乳房胀痛怎么办
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哺乳期吃当归会回奶吗
当归是一味滋补的药材，有补血活血的功效，在哺乳期适当服用是不会导致回奶的，反而还有促进乳汁分泌的作用。此外，当归还有润肠通便的功效，对产后便秘也有一定的改善作用。
奶水不足吃什么下奶快
奶水不足吃一些食物来改善是很有效果的，比如丝瓜、花生、豆腐、茭白、莴笋等，还需要多让宝宝吸奶，这样可以促进乳汁分泌，对下奶是有帮助的。如果奶水不足，必要的时候还可以去医院做检查，然后让医生开一些药物下奶，不要乱补，以免对健康有影响。
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