治疗牙龈萎缩的方法

治疗牙龈萎缩可通过口腔清洁护理、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式改善。牙龈萎缩可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、咬合创伤、遗传等因素有关，通常表现为牙齿敏感、牙根暴露、牙齿松动等症状。

1、口腔清洁护理

日常使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。选择含氟牙膏或抗敏感牙膏，辅助牙线、冲牙器清理牙缝。定期进行超声波洁牙去除牙结石，减少菌斑刺激。长期吸烟者需戒烟，避免尼古丁加重牙龈缺血。

2、药物治疗

牙周炎引起的萎缩可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏局部涂抹，或口服甲硝唑片控制感染。牙龈退缩伴敏感时，可用氟化钠甘油糊剂脱敏。中成药如口炎清颗粒有助于缓解牙龈红肿。需注意药物均需在牙周专科医生指导下使用。

3、激光治疗

Er：YAG激光能精准去除病变组织并刺激牙龈再生，适用于轻中度萎缩。激光辅助的牙周治疗可减少出血，促进胶原纤维重建。部分病例需配合富血小板纤维蛋白移植增强修复效果。该治疗需由专业牙周医生评估后实施。

4、手术治疗

对于重度萎缩伴骨缺损，可选择游离龈移植术或结缔组织移植术覆盖暴露牙根。引导骨组织再生术能重建受损牙槽骨。正畸治疗可改善牙齿排列不齐导致的局部牙龈退缩。手术方案需结合CBCT影像评估制定。

5、日常维护

使用含硝酸钾的脱敏牙膏缓解根面敏感，避免进食过冷过热食物。每半年进行牙周检查，糖尿病等系统性疾病患者需加强血糖控制。佩戴咬合垫改善夜磨牙症状，儿童可通过肌功能训练器矫正异常唇舌习惯。

牙龈萎缩患者应避免使用硬毛牙刷及横向刷牙，控制每日咖啡、碳酸饮料摄入量。适当补充维生素C和钙质，牙龈按摩可促进局部血液循环。若出现牙齿松动加剧或化脓需立即就医，晚期病例可能需拔牙后种植修复。定期牙周维护是防止萎缩进展的关键措施。